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新妈妈的前6周

时间:2018-05-27    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

新妈妈的前6周
每个人都会在最初的几个星期里和宝宝度过,你也会这样。这是一个妈妈如何做到的。

由家长杂志 Tracy Guth Spangler撰写

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有刚出生的婴孩的更老的妈妈
Nataly Dauer / Shutterstock
作为新妈妈的第一周
当我丈夫托德把我们从医院赶回家的时候,我坐在后面,把我们刚出生的女儿的头直接抱在她的座位上。它感到奇怪的是,在这个世界上,为这个微小的,松软的颈部负责。当我们回到家时,我把凯特的座位抬上楼梯,把它放在地板上,坐下来,盯着她。

新生儿的前六周对任何父母来说都是一系列起伏 - 重大起伏和重大起伏!它很激烈,然后它结束了,你记得它是模糊的。幸运的是,我写下了很多,阅读我的笔记让我更清楚地了解那些眼花缭乱的第一天(和晚上)是什么样的。我希望我的回忆能帮助准备未来的妈妈,并希望帮助新妈妈减少一点失落感。



家中的第一天:凯特的第四天生活
从我睡觉的女儿那里窥视我的眼睛后,我做的第一件事是洗澡。考虑到我的C形切口,这并不容易。医生说我可以弄湿它,但我很怀疑。我也不想让水溅到我乳房胀痛的地方,所以如果不是几乎不可能的话,洗头发是很尴尬的。

然后我重新开始我的主要工作,如妈妈:喂凯特。这也不像听起来那么容易。你读到母乳喂养不应该受到伤害,但是一开始,即使你做对了,也是如此。凯特是一个很自然的人,但我不是 - 当她张开她的嘴巴时,她紧张起来,疯狂地把乳头塞进去,然后才能夹在错误的地方。这真的很伤脑筋。

第二天:睡觉,拜托!
你听说新父母精疲力竭,但在头几天,你可以在肾上腺素和神秘的妈妈激素上运行得很好。然后,慢慢地,缺乏睡眠开始不仅赶上你,而且超过你并且统治你的生活。在我们在家的第二个晚上,我们还不知道这一切,并且我们满足于在可以的时候偷窃睡眠。凯特大多在我的胸部或托德的身上打瞌睡 - 我们来回走过她。当我怀孕的时候,我以为我永远不会想要我们的床上的宝宝,但现在我看到它允许每个人保持水平,我完全赞成 - 至少在第一天晚上。

第一周,续
第三天:喂狂热
这就是早晨的方式:我给凯特喂食,他立即得到打嗝(她几乎不断地打嗝,似乎在她的头几个星期内)。托德让我吃早餐,并把她抱住,同时我狼吞虎咽。然后,她准备再次喂食。当她之后入睡时,我害怕让她失望,因为她可能会醒来并想再次吃东西。

身体方面 - 好吧,我的大腿和脚踝仍然从我在医院中的静脉注射中肿胀地肿胀。我总是口渴。我每天都要服用一次Motrin,因为我的ab切口仍然疼痛。我的肚脐已经从平坦到一个简单的外衣 - 我无法想象让我的innie回来,但他们说它会发生!

我们带着凯特去看儿科医生。她出生时体重为7磅1盎司,我们离开医院时体重为6磅8盎司,现在体重为6磅14盎司。(通常新生儿在出生后会立即失去几盎司,然后恢复。)医生希望她在三天内恢复体重,这看起来非常可行。

第四天:解开
托德有一些工作要做,但幸运的是我有家人的支持。我的妹妹和她的丈夫在下午过来,让我睡了90分钟。我需要它,因为我的神经在磨损。凯特在护理后哭,我不知道该怎么做。除了牛奶,打嗝和拥抱之外,我还能用什么来安慰她?

我觉得我是那个需要被凝聚的人。幸运的是,我的母亲当晚抵达并计划停留两周。我不觉得我很高兴见到她。

第五天:沮丧!
托德整天工作,然后他有胆量在晚上10点睡觉,而我和凯特坐在一起炖。当然,我曾建议他打瞌睡,但我不认为他真的会把我打倒在地!他在上午1点喂食后让凯特回到睡眠状态,以此回报自己。

第六天:我们回到了儿科医生
凯特在她的出生体重!所有的母乳喂养似乎都在做它的工作。现在我们只需要关注她在晚上睡觉。她太可爱了!

第二周
例程开始
凯特终于睡了两个四小时,在晚上11点,凌晨3点和上午7点吃饭。跟踪她吃的时间在我睡眠不足的阴霾中令人惊讶地很难,而且,因为她基本上在白天不断吃东西,所以它很难说当一个会话结束并且下一个会话开始时。

我跑出去跑一些跑腿,但并不像我希望的那样令人耳目一新。我不能走得很快,而且我的胸部很温柔。

凯特的脐带树桩脱落了!妈妈和我把它存起来展示给托德。

哭泣继续
我的新计划是让凯特睡在她的摇篮里。Sw her她帮助了一些人 - 有一次,她甚至n for了一个半小时,这感觉就像是一个奇迹。但是,然后晚上再次变得艰难。为什么当你在一个方面取得胜利时,另一方面出现了问题?由于凯特在凌晨3点打嗝,我们敢于在我们的宝宝书中看到“绞痛”。但她不会以任何形式哭泣。我们在地板上抱着她,然后尝试在浴室里流水。最后,托德把她的头放在手臂上来回晃动,就像他看到护士在医院里做的一样。这似乎有所帮助。

凯特的出生证明在邮件中,所以我们开玩笑说她是“正式的”。

第二周结束:更多家庭到达
我爸爸到了。他似乎有点惊呆了才意识到他实际上是一位爷爷!

托德和我把我们的凯特第一次走在一个吊索。但它一直在撞我的肚子,而我一直在进来,以确保她的呼吸不冷。如果吊索的目的是让你的双手免费,它似乎并没有工作。托德说他感觉非常有保护性,就像他想要一个围绕他的家人的10英尺长的戒指一样,任何人都无法穿透。

第三周
激素波动
现在凯特抓着东西 - 手指,我的衬衫 - 当她护士。我开始放松,而我喂她,凝视着她可爱的小配置。我喜欢我是唯一从这个角度看她的人。谁在几个月前生过孩子的一位朋友说,一个月以后我就可以母乳喂养,同时打字,说话在手机上。我无法想象它!现在定位似乎是非常重要的。

我们离开凯特和我的家人一起出去吃寿司 - 这是自从我怀孕以来的第一次。这是奇怪的,但解放出去独自与我的丈夫,如果只有一个小时。当然,我们谈论的只是凯特。

我很好地康复,而且,令人震惊的是,我已经减掉了20磅。但我的荷尔蒙仍在肆虐。比如,我给凯特买了一件毛衣,当收银员问我是否需要礼品收据时,我会说:“不,这是给我的女儿的,”然后立即撕下来。看到父母离开我也很难过 - 我认为我们离开他们到全国各地的事实现在会更加明显。

第三周结束了
我们终于鼓起勇气给凯特她的第一个浴缸洗澡。它需要一分钟的时间; 我们对她感冒非常偏执。当我们把她弄干时,她的头发看起来都很甜美和卷曲。然后,我们把她放在更衣桌上,她盯着她的手机。她肯定更了解她的周围环境。

第四周
第四周开始:感觉像一个妈妈
在我们一起的第一天(托德回到办公室),我带着凯特为她的出生宣布拍了照。我为自己成功地漫步她而感到骄傲!但随着这一周的继续,成就感会逐渐减弱。新妈妈的巨大真实打击了我:我的时间不再是我自己的。全职,无情的婴儿护理很难习惯。

由于托德现在正在上下班,他正试图在一个体面的时间入睡。另一方面,我保持摇动哭泣的婴儿。我感到生气,但当他提供帮助时,我吠叫他回去睡觉。荷尔蒙,激素。我和凯特一起哭出来,直到我们俩都点头。

我所做的一部分工作就是参加一个新妈妈的小组。与那些确切地了解我的感受的女性交谈真是太好了!当我讨论我的“巫师时刻”时,当托德上床睡觉的时间晚上,我疯狂地睡觉时,我意识到问题的一部分是我害怕我会得到什么样的睡眠。我决心尽量放松自己,并随着事情的发展而采取行动。

第四周爆炸性地结束
婴儿很混乱。我洗衣服很多。凯特已经有了她的第一个爆炸尿布,一路浸透着她的衣服。她还有她的第一个弹丸吐口水,设法将她的汽车座椅,自己,裤子和地板浸泡在一个壮观的举动中。

但婴儿也很可爱。当她看到我或托德时,她会发出一点“哦”的声音,我们就会融化。

第五周
更多妈咪们的里程碑:我想出了如何使用前线运营商并以这种方式散步。我是第一次在新妈妈团体中公开进行母乳喂养。我们出去和朋友一起吃饭,凯特睡在婴儿车里,让我们有很多成人的交谈。一天下午,当我觉得她窒息时,我有了第一个怪胎。但是她在咳嗽时剧烈哭泣 - 显然她很好,事情就这样过去了。

还有更多的婴儿里程碑:凯特开始使用她的游戏垫,并定期在她的摇篮里打盹。一些婴儿痤疮在她的脸颊上爆发,然后迅速清理。最后,在五个半星期的时间里,凯特微笑着 - 她在移动嘴巴时皱起了双眼!

对每个人来说,夜晚仍然是最难的时刻。有一天晚上,当凯特尖叫时,托德g pat地拍我的手臂。我嘶嘶声,“这不帮助我!” 并开始哭泣。他起身走到沙发上,抱怨说我把他推开了。我后来为伤害他的感情而道歉。疯狂的我和凯特的关系如何使我与丈夫的关系变得复杂。

其他消息,我们有她的一个月的任命。凯特是9磅6盎司和23英寸长。医生说,期待六周的增长爆发,并警告说,凯特将不断想要护理(就好像她还没有!)。每当她饥肠辘辘的时候喂她就是我应该做的事情(能够让我的天生本能是合理的)。他还向我展示了如何为她的肚子时间定位。她把头往上拉,并把它放在那里。我们很自豪!

第六周:生活恢复
现在似乎是开始睡觉仪式的时候了,从把凯特穿上睡衣开始,表示现在是夜晚。有一天晚上,虽然可能不是因为睡衣,但她从晚上11点半睡到凌晨4点半

例如,她似乎在意识方面取得了飞跃,对玩具的关注更多。她也从她的肚子滚到了她的背部 - 可能是偶然的,但它仍然非常重要!

尽管在凯特第一年我会多次说这些话,但似乎我们终于掌握了一些东西。托德和我对成为父母感到更加自信,而凯特的性格明显出现。

虽然这一直耗尽,有时令人不安,但我不会把这些头六周称为可怕的。即使当我连同我的宝宝一起睡了一小时而感到恶心时,我所要做的就是看着她,感受那令人难以置信的爱,并且每分钟都值得。

Tracy Guth Spangler是新泽西州南奥兰治的一位作家。

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